겨드랑이 땀 냄새 제거 치료 방법 5가지 약 포함

안녕하세요 오늘은 겨드랑이 땀 냄새 제거 방법과 겨드랑이 땀 냄새 치료 방법에 대해서 이야기 해 보도록 하겠습니다. 며칠 전 지하철을 탔을 때였습니다. 요즘 미세 먼지도 좋지 않고 주변 사람들이 감기도 많이 걸리기에 마스크를 쓰고 있었습니다. 그럼에도 불구하고 마스크를 뚫고 들어오는 강한 냄새를 맡을 수가 있었습니다. 그래서 이게 도대체 어떻게 하면 이런 냄새가 날까, 어디서 날까를 생각하면서 주위를 둘러보니 어떤 아저씨께서 지하철 손잡이를 잡는다고 손을 들고 있으셨는데 셔츠가 다 젖어 있는 모습을 볼 수가 있었습니다.

이렇듯이 겨드랑이에서 나는 땀 냄새는 단순한 불쾌감을 넘어, 대인 관계와 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 요즘처럼 온도가 높아지는 여름철이나 사람이 많아서 덥다고 느낄 때 이렇게 생기는 겨드랑이 땀 냄새 증상은 정확한 원인 파악과 함께 적절한 치료가 중요합니다. 혹시 이러한 내용으로 고민을 하고 있는 분들을 위해서 어떻게 하면 겨드랑이 땀 냄새, 겨땀 냄새를 제거 할 수 있을지 알아보았습니다.

 

 

 

 

겨드랑이 땀 냄새의 원인

제가 경험했던 지하철에서의 겨드랑이 땀 냄새가 왜 나는지에 대해서 먼저 알아보도록 하겠습니다. 치료를 하는 것도 원인을 알고 있어야 거기에 맞게 끔 방법을 적용할 수가 있기 때문입니다. 혹시 여름철을 맞이해서 좀 더 관리가 필요한 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 겨드랑이에서 나는 땀 냄새는 다양한 원인에 의해서 발생을 하게 됩니다. 물론 정확한 원인을 알기에는 여러 경우의 수가 있겠지만 아래를 우선 참고 해 보시길 바라겠습니다.

 

첫 째, 아포크린 땀샘의 분비물

첫 번째로 겨드랑이 땀 냄새의 원인은 바로 겨드랑이에는 아포크린 땀샘에서 나오는 땀과 분비물 때문 입니다. 이 땀샘에서 나오는 땀은 단백질, 지방산 등이 섞인 점성의 영양분이 풍부한 땀입니다. 이 분비물은 피부 표면의 세균과 만나면서 분해되어 특유의 악취를 발생 시킵니다.

둘 째, 피부 표면 세균의 작용

두 번째로는 피부 표면에서 세균이 작용하면서 만들어내는 냄새 입니다. 특히 코리네박테륨, 스테필로코쿠스와 같은 피부 정상균들이 땀 속의 유기물을 분해하면서, 암모니아, 지방산 등을 생성해 강한 냄새를 일으킵니다.

세 번째, 위생 상태 및 면역력 저하

세 번째의 원인은 위생적인 문제와 면역력 저하가 원인이 될 수 있습니다. 이는 자주 씻지 않거나 땀이 자주 고이는 상태가 지속되면 세균 번식이 활발해져 냄새가 심해질 수 있습니다. 스트레스나 피로 등으로 면역력이 저하된 상태도 영향을 줄 수 있습니다.

네 번째, 호르몬 변화 및 유전적 요인

그리고 다음으로는 사춘기 이후, 특히 남성 호르몬이 증가하면 아포크린 땀샘이 활발해져 냄새가 심해지기도 하며, 가족력, 유전적인 요인도 영향을 줄 수 있습니다.

 

 

겨드랑이 땀 냄새 제거 방법_데오드란트 사용

그렇다면 다음으로는 이러한 겨드랑이 땀 냄새를 어떻게 하면 없앨 수 있을 지 알아보도록 하겠습니다. 가장 일반적이면서도 간편하게 겨드랑이 땀 냄새 제거 방법은 바로  데오드란트를 사용하는 것입니다. 시중에서 정말 흔하게 판매를 하고 있어서 저도 여름철이면 습관적으로 사용을 하고 있는 것이 바로 데오드란트 입니다. 데오드란트는 알루미늄 화합물이 포함된 제품은 땀샘을 일시적으로 막아 땀 배출을 줄이고, 냄새균 증식을 억제하면서 냄새를 없애 줄 수 있습니다.

저는 개인적으로 로션처럼 바르는 형태의 데오드란트를 사용하고 있는데, 사용감도 좋고 향기도 좋아서 만족합니다. 혹시 데오드란트를 사용하고 있지 않는 분들은 한 번 사용해보시길 권해드립니다.

 

겨드랑이 땀 냄새 약

그리고 혹시라도 겨드랑이 땀 냄새가  다한증이 있는 경우에는 병원에 방문하게 되면 겨드랑이 땀 냄새 약을 처방 받을 수가 있습니다. 물론 병원에 방문을 해서 의사의 검진과 환자의 상황에 맞게 처방이 되어야 되기에 정해진 양과 복용을 지키는 것이 중요하며, 겨드랑이 땀 냄새 약의 대표적인 것들은 아래와 같습니다.

• 항콜린제: 땀샘을 자극하는 신경을 억제하여 땀 분비를 줄여줍니다. 예: 글리코피롤레이트

• 외용 항생제: 세균 증식을 억제하여 냄새를 줄임. 예: 클린다마이신 로션\

겨드랑이 땀 냄새 치료 방법_보톡스 주사 치료

그리고 경우에 따라서는 겨드랑이 땀 냄새 치료 방법으로 보톡스 주사를 맞는 방법도 있습니다. 이는 겨드랑이 다한증 치료법으로, 땀샘에 보툴리눔 톡신을 주사하여 땀 분비를 억제하게 되면서 땀 냄새가 일시적으로 나지 않게 하는 치료 방법 중 하나 입니다. 일반적인 치료 방법에 대한 정보는 아래와 같습니다.

• 효과 지속 기간: 약 4~6개월

• 시술 시간: 10~20분

• 장점: 즉각적인 효과, 국소부위만 선택적 차단

• 단점: 보험 적용 불가, 다소 높은 비용

겨드랑이 땀 냄새 제거 방법_제모 및 청결 유지

그리고 다음으로 겨드랑이 땀 냄새 제거 방법은 바로 제모를 하고 겨드랑이 부위에 청결을 유지하는 방법입니다. 이 방법이야 말로 무엇보다도 먼저 선행 되어야 될 것 입니다. 그래서 저는 아침 저녁으로 여름에는 샤워를 하면서 특히 겨드랑이 부위에 비누칠을 좀 더 열심히 하곤 합니다. 그 이유는 겨드랑이에 발생하는 땀 자체보다는 땀이 세균과 만나 분해될 때 발생하는 냄새를 막는 것이 핵심이기 때문입니다. 그렇기에 겨드랑이에 있는 털을 제모를 하거나, 좀 더 자주 씻어주는 것도 방법이 될 수가 있습니다.

• 면도 or 제모기 사용: 제모 후 피부 진정제를 사용하면 자극이 덜 됩니다.

• 비누 또는 항균 세정제 사용: 세균 번식을 줄이기 위한 항균 성분이 포함된 제품을 사용하는 것을 권해드립니다.

• 통풍 잘되는 옷 착용: 땀이 마르지 못하면 냄새가 날 수 있기에 통풍이 잘 되는 옷이 좋습니다.

 

 

겨드랑이 땀 냄새 치료 방법_수술적 방법

다음으로는 여러가지 방법으로도 교정이 잘 안되거나, 심한 다한증이 있어서 일상생활에 지장을 준다 거나, 좀 더 빠른 방법으로 개선이 필요한 분들은 수술을 고려할 수 있습니다. 대표적인 방법이 교감신경절제술이 있는데, 이는 의사의 경험이라던지 판단에 따라서 수술 방법은 달라질 수가 있습니다.

• 시술 대상: 일반적으로 겨드랑이 땀 냄새 제거 약, 주사 요법 등으로 효과가 없는 경우

• 시술 방식: 흉부 교감신경을 차단하여 땀 분비를 감소시킴

• 단점: 해당 부위는 괜찮은데 ,다른 부위에 다한증이 발생할 수도 있으며 ,아무래도 수술이다 보니 위험이 있을 수 있습니다.

 

함께보면 도움 될 만한 정보

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3. 항생제 먹을 때 술 커피 먹어도 되나?

 

 

 

마무리

이상으로 겨드랑이 땀 냄새 제거 방법과 겨드랑이 땀 냄새 치료 방법 등에 대한 정보에 대해서 알아 보았습니다. 저는 정말 운이 좋게도 겨드랑이 부위를 아침 저녁으로 씻어주니 냄새가 나는 것을 못 느끼고 있습니다. 하지만 지하철을 타고 여러 사람들을 만나다 보면 정말 저를 힘들게 하는 분들이 많이 있습니다. 꼭 그 분들께서 위의 정보를 확인 해 보시고 좀 더 다른 분들을 위해서 관리를 해 주셨으면 하는 바램에서 이 글을 작성해 봅니다. 우선 가장 먼저 할 것은 자주 씻고, 통풍 잘 되는 옷을 입고, 데오드란트를 뿌려보는 방법 입니다. 그럼에도 잘 되지 않는다면 전문가를 만나 약을 먹어 본다거나 정 안되면 시술을 해 보는 방법도 있습니다.

 

 

참고자료

• 미국피부과학회 (American Academy of Dermatology) Hyperhidrosis: Diagnosis and Treatment

• 대한피부과학회 다한증의 원인과 치료

• 메이요 클리닉 (Mayo Clinic) Excessive sweating (hyperhidrosis)